Neuro-Yoga – Wie die alte Weisheitspraxis auf unser Gehirn wirkt
von Anna Trökes und Bettina Knothe
Was die Hirnforschung über Yoga weiss
Wer Yoga praktiziert, kann sein Gehirn im wahrsten Sinne des Wortes „in Form“ bringen. Die bekannte Yoga-Lehrerin Anna Trökes wertet zusammen mit der Naturwissenschaftlerin Bettina Knothe die aktuelle Hirn- und Bewusstseinsforschung aus und kommt zu erstaunlichen Parallelen zwischen der uralten Wissenschaft aus Indien und den neuesten Forschungsergebnissen: Yoga stärkt demnach nicht nur den Körper, sondern beeinflusst auch die neuronalen Strukturen unseres Gehirn.
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