SOS – schlank ohne Sport von Katharina Bachman
Das Turbo-Stoffwechselprogramm aus den Tropen
Innerhalb kürzester Zeit schlank und gesund werden – und das ganz ohne Sport und Hungerattacken? Wirkstoffe aus Lebensmitteln wie Kokosnussöl, Gula Malacca, Papaya, Zimt oder Chia-Samen machen es möglich. Katharina Bachmann war selbst stark übergewichtig und Diabetikerin, als sie 2013 auf den indischen Arzt Dr. K.S. stieß. Wie Sie seinem 7-Tage-Detox-Plan und der von ihm empfohlenen Ernährungsumstellung 15 kg abnahm, unverhofft ihre Cellulite los wurde und warum sie heute über nie gekannte Energie verfügt, erzählt sie humorvoll und erfrischend offen. Mit dem detaillierten Entgiftungsplan, 80 köstlichen Rezepten und vielen nützlichen Tipps lässt sich das Programm mühelos in die Praxis umsetzen.
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